TCC - TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL

A Terapia Cognitivo Comportamental baseia-se no modelo cognitivo segundo o qual as atividades cognitivas (pensamentos ou crenças) são concebidas
como mediadoras de comportamentos e emoções.

No dia a dia, estados estressantes como ansiedade, depressão e raiva frequentemente são gerados.

Com a Terapia Cognitivo Comportamental o paciente desenvolve um repertório de habilidades que permite enfrentar situações geradoras de sofrimento.

O tratamento estruturado concentra nas vivências cotidianas, na forma como o paciente responde às situações e relações interpessoais que fazem parte de seu ambiente de vida, visando ensiná-los a reformularem suas convicções, reestruturarem suas crenças emocionais por intermédio de avaliação sistemática e planos de ação comportamental.

O TCC pode ser realizado no tratamento de crianças, adolescentes e adultos. Com a TCC o paciente reconhece seu estilo peculiar de pensamento e comportamentos distorcidos, podendo modificá-lo pela aplicação da evidência e da lógica.

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RAQUEL ASSIS

Profissional comprometida com a saúde, bem estar e a aprendizagem.
Associada Efetiva na ABPp NACIONAL Nº 13.995 – CBO 2394/25.
Especialista em: Neuroterapia – Neurofeedback (EEG, mapeamento e treinamento cerebral);
Análise do Comportamento Aplicada – ABA; Denver; Neuropsicopedagogia; Psicopedagogia Clínica; Psicomotricidade; Ludopedagogia; Musicoterapia; Terapia Cognitivo Comportamental – TCC (infantil/adulto).